راهنمای سفر در ایران

معرفی مراکز دیدنی هتل ها و اقامتگاه های ایران

راهنمای سفر در ایران

معرفی مراکز دیدنی هتل ها و اقامتگاه های ایران

اگر اهل سفر هستید ما را دنبال کنید تا دیدنی ها و هتل های ارزان ایران را به شما معرفی کنیم.

  • ۰
  • ۰

پلاتینر یک روش غیرتهاجمی برای کمر درد است و در مقایسه با درمان‌های تهاجمی مثل جراحی دیسک کمر یا کمتر تهاجمی مانند ازون‌تراپی، روشی کاملا بی‌خطر و بدون عوارض است.

  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

آداب برگذاری و ایین مراسم سده

موبدان زرتشتی مجریان مراسم مذهبی در این آیین آسمانی هستند. موبدان با لباس های تمام سفید در میان جمعیت با در دست داشتن کتاب اوستا و روشن کردن آتش همزمان مراسم را اجرا میکنند.
آتش افروزی را می‌توان از مهم‌ترین آیین جشن سده دانست تا جایی که شکوه و شهرتش را وابسته به آن می‌دانند. امروزه از مدت‌ها قبل از 10 بهمن ماه بساط جشن سده مهیا می‌شود. با جمع شدن هیزم‌ها، توسط مشعل‌ها آتش زده می‌شوند. البته به همین سادگی‌ها هم نیست، آتش بین زردتشتیان بسیار مقدس است. به طوری که موبدان جلوتر از جوانان با مشعلی که به دست دارند، حرکت می‌کنند. آن‌ها سه بار دور، دور هیزم می‌زنند و جوانان هم با مشعل‌هایی که بر دستشان است، هیزم را آتش می‌زنند و سپس به رقص و شادی می‌پردازند. در ادامه جشن سده در یزد شعر شاهنامه خوانده می‌شود که باید در آن لحظه سکوت باشد. پایان جشن سده، وقتی آتش خاموش شد، کشاورزان خاکسترهای آتش را بر می‌دارند و با خود می برند تا بر روی زمین‌هایشان بریزند. اینگونه اعتقاد دارند که با این کار، خیر و برکت به زمین هایشان بر می‌گردد. البته این باوری است که از زمان‌های قدیم بوده و تا به الان هم باقی است.

 

 

  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

اعضای سازمان نظام پزشکی را فارغ التحصیلان رشته­‌های پزشکی تشکیل داده­‌اند. پزشکان، دندانپزشکان، داروسازان، دکترای علوم آزمایشگاهی، کارشناسان پروانه‌دار مانند علوم تغذیه، علوم آزمایشگاهی، ماما، شنوایی‌شناس، فیزیوتراپ، بینایی سنج، آسیب‌شناس گفتار و زبان، کاردرمانگر، ارتوپد فنی و …، زیر نظر این سازمان قرار دارند و مجوز فعالیت خود را از این سازمان دریافت میکنند.

بنابر اعلام سایت سازمان، تا بهار سال ۱۴۰۱ تعداد اعضا ۳۲۱۷۲۴ نفر بوده است که از این میان ۱۳۳۹۰۶ نفر آقا و ۱۹۸۸۱۸ نفر خانم هستند. البته تعداد اعضای دارای پروانه صلاحیت حرفه‌ای، ۱۰۵۵۰۱ نفر اعلام شده است. گفتنی است تنها داراندگان پروانه صلاحیت حرفه ای، بر اساس موضوع پروانه دریافتی، اجازه فعالیت یا طبابت دارند که از طریق سایت سامانه نظام میتوان استعلام شماره نظام پزشکی پزشکان را انجام داد. 

 


سازمان نظام پزشکی از نظر قدمت، دومین سازمان غیر دولتی در ایران است که در سال ۱۳۳۵ تاسیس شد. این سازمان با توجه به تعداد اعضا، بزرگترین سازمان غیر دولتی در کشور به شمار می­رود. منوچهر اقبال، اولین رئیس این سازمان بود و اکنون دکتر محمد رئیس زاده، فوق تخصص جراحی عروق، سازمان نظام پزشکی را اداره می­کند. سازمان نظام پزشکی در ۲۲۰ شهر کشور دارای تشکیلاتی مستقل است. اداره این تشکیلات برعهده هیات مدیره منتخب اعضا­ست که زیر نظر رییس کل و شورای عالی نظام پزشکی کشور فعالیت می‌کنند.

  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

موی چرب یکی از مشکلاتی است که افراد همواره به دنبال راهی برای درمان آن می باشند. باید بدانیک که موی سر به طور طبیعی مقداری روغن تولید می کند تا از آن تغذیه کند و سالم بماند، همچنین این روغن از پوست سر محافظت می کند. اما تولید بیش از حد روغن می تواند باعث ایجاد نوعی التهاب پوستی در پوست سر شود که معمولا با شوره سر همراه است، که به آن درماتیت سبوره‌ای می گویند. درماتیت سبوره‌ای باعث قرمزی و پوسته پوسته شدن سطح سر می شود. یکی از بهترین محصولاتی که از مواد طبیعی و گیاهان دارویی ساخته شده و با استفاده از آن می توان بدون آسیب رساندن به پوست سر و موها چربی سطح سر را کنترل کرد پودر شامپو سر 300 گرمی آمیلا است که می توانید از طریق سایت فوکولند تهیه نمایید. 

 

داروی درمان چربی موی سر

چرا موی سر چرب می شود ؟

برخی عادت های نادرست باعث افزایش ترشح چربی طبیعی در ناحیه پوست سر شده و موهای  سر چرب می شود.
از جمله مواردی که باعث چربی سطح سر می شوند عبارتند از : 
- استرس
- تریکوتیلومانیا، که به معنای دستکاری غیرارادی، وسواسی و بیش از اندازه موها است.
-شستشوی زیاد موها
-استفاده از نرم کننده ی مو

 

درمان های خانگی برای کاهش چربی موی سر

افرادی که از چربی موی سر رنج می برند می توانند از برخی درمان های خانگی برای کاهش چربی در سطح سر استفاده کنند که از جمله می توان به موارد زیر اشاره نمود : 
سرکه سیب، موهایتان را در ظرف کوچکی از آب و 1/4 پیمانه سرکه سیب غرق کنید، یا اینکه مخلوط را داخل اسپری ریخته و موهایتان را با آن کاملاً اسپری کنید. سپس موها را با آب گرم آب کشی کنید.

چای، موهایتان را در چای رقیق خیس کنید .چای حاوی اسید تانیک است.

ماء الشعیر، این ماده خاصیت خشک کنندگی دارد در عین حال که پوست سر را تمییز می کند، به موها نیز درخشندگی خاص می بخشد.

آب لیمو، معادل آب یک لیمو را با یک پیمانه آب مخلوط کنید و موهایتان را با آن بشویید. سپس با آب گرم آب کشی نمایید. آب لیمو نیز می تواند در کنترل مواد ساخته شده توسط شامپو کمک کند.

  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

امروزه داروهای گیاهی زیادی برای درمان ریزش مو در عطاری ها وجود دارد اما می خواهیم دارویی گیاهی را برای درمان ریزش مو معرفی کنیم که علاوه بر دارا بودن مجوز های مورد نیاز از وزارت بهداشت در طول مدت زمانی که به بازار وارد شده تونسته مورد استقبال مصرف کنندگان قرار بگیرد.

سازنده این دارو گیاهی آقای محمد صادق دهقانی اشکذری موسس شرکت تحقیقاتی بوستان یزد است که علاقه اصلی ایشان تحقیق درباره گیاهان دارویی می باشد و به عنوان مشاور طب سنتی، مخترع داروهای گیاهی و عضو کارگروه گیاهان دارویی بنیاد نخبگان شناخته می شود. حاصل تحقیقات ایشان در حوزه گیاهان داروی تولید داروهایی کاملا گیاهی است که داروی گیاهی آمیلا یکی از آنها است که برای درمان ریزش مو و تقویت موها به کار می رود.

داروی گیاهی درمان ریزش مو آمیلا یک بسته ای است که شامل روغن آمیلا و پودر شامپو می باشد. روغن آمیلا جریان خون در پوست سر را افزایش میدهد که به تغذیه بهتر فولیکول های مو و در نتیجه تقویت و رشد بهتر آن کمک میکند و شامپو آمیلا باعث متعادل سازی چربی پوست می شود. نتایج استفاده از این دارو نشان داده که در مدت 4 هفته مصرف می تواند ریزش مو را به صورت کامل قطع کند و در افرادی که با طاسی کامل در پوست سر مواجه هستند مصرف 6 ماه از روغن و شامپو آمیلا باعث رشد مجدد موها خواهد شد. برای خرید آمیلا می توانید از طریق فروشگاه اینترنتی فوکولند اقدام کنید.

ترکیبات آمیلا

آمیلا بر گرفته از ریشه گیاهی به نام آموله است. روغن آمیلا از ترکیب مصطکی، امله، سلق، مورد، حنا، مازوج، کنجد و سیاوشان با چند گیاه دیگر ساخته شده و شامپو آمیلا هم از جینسینگ، کتیرا، نمک اشنان و پودر کف کننده ساخته شده است. که در ادامه خواص این گیاهان را توضیح خواهیم داد.

 مصطکی

روغن مصطکی برای پوست بسیار مفید بوده، مالیدن این روغن به پوست باعث شفافتر شدن و نرم شدن پوست شما می شود. همچنین از این روغن جهت التیام سوختگی‌ها استفاده می شود و از آن می‌توان به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید استفاده کرد. روغن مصطکی از تورم پوست پیشگیری کرده و به طورکلی در حفظ و سلامت پوست و مو موثر است. عصاره زرد رزینی مصطکی در ماه ‌های گرم سال به صورت قطراتی کوچک از ساقه و شاخه‌های درخت مصطکی ترشح میکند و در مجاورت هوا سفت شده و به شکل قطرات اشک در بازار به فروش می‌رسد.

 

خواص سیاوشان

از جمله خواص سیاوشان می توان به موارد زیر اشاره کرد :

ضماد سوخته آن جهت جلوگیری از ریزش مو و رویاندن آن کاربرد دارد.

بهبود دهندهٔ عملکرد دستگاه گوارش است.

تنظیم کلسترول خون را انجام میدهد.

تنظیم قند خون را انجام میدهد.

ضد درد و التهاب است.

به بهبود عملکرد کبد و سم زدایی کمک میکند.

 

فواید حنا

دلیل اینکه چرا مردم از حنا استفاده می کنند تا موها، ناخن ها و قسمت های بدن خود را رنگ کنند، نه تنها به این خاطر است که خاصیت رنگ کنندگی خوبی دارد بلکه چون برگ های حنا حاوی برخی ویژگی های شگفت انگیز برای مراقبت از مو و پوست هستند. برگ های حنا می توانند ریزش مو، شوره سر و خارش پوست سر را درمان کنند. همچنین برگ های حنا می تواند چندین بیماری از جمله اگزما را به خاطر خواص ضد قارچی درمان کند.

  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

مسجد کبود تبریز

مسجد کبود در زمان حکومت ابوالمظفر جهانشاه از سلسله‌ی ترکمانان قره‌قویونلو در سال ۸۷۰ هجری قمری به همت و نظارت جان بیگ خاتون همسر جهانشاه ساخته شد. مسجد کبود تبریز که به دلیل کاربرد سنگ فیروزه در بخش های مختلف آن به فیروزه جهان اسلام معروف است. در میات گردشگران خارجی به مسجد آبی نیز شهرت دارد.

بنابر کتیبه موجود بر سر در ورودی، مسجد کبود در گذشته بخشی از مجموعه ای با نام مظفریه بوده که شامل ساختمان هایی چون مدرسه، مسجد، خانقاه و کتابخانه بوده است و در زمان رونقش به عنوان مسجدی تشریفاتی مورد استفاده قرار میگرفته است. با این حال تقدیر روزگار چیز دیگری بود و این عمارت به همراه دیگر بناهای مجموعه سلنتی مظفریه تبریز در حادثه زمین لرزه سال ۱۱۵۸ شمسی ( ۱۷۸۰ میلادی ) تخریب شد. از خود مسجد چیزی کمتر از ٢۰ درصد باقی ماند اما دیگر بناها به صورت کامل نابود شدند.


  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

کلیسای سن‌استپانوس از کلیساهای با عظمتی است که بین قرن های چهارم تا ششم هجری ( ۱۰ تا ۱۲ میلادی ) ساخته شده. این کلیسا دومین کلیسای مهم ارمنی های ایران است که از نظر اهمیت بعد از قره کلیسا قرار می گیرد. کلیسا در دره‌ای سرسبز و خرم معروف به دره شام بر یک بلندی بنا شده است. نام کلیسا سن‌استپانوس بر گرفته شده است از نام استپانوس که به عنوان اولین شهید راه مسیحیت شناخته می شود و در بیشتر کشورهای جهان کلیساهای متعددی با همین نام وجود دارد. سنت استپانوس یا سنت استفان اولین شهید راه مسیحیت است که در ۲۶ دسامبر سال ۳۶ میلادی در اورشلیم توسط یهودیان سنگسار شد. کلیسا به علت زلزله دچار آسیب های جدی شده بود که در دوران صفویه مورد مرمت و بازسازی قرار گرفت.

صد ها سنگ نبشته به زبان ارمنی در داخل و خارج کلیسای سن استپانوس نصب شده است.

کلیسا دارای سه قسمت اصلی و بخش های فرعی مختلفی است، سه قسمت اصلی کلیسا شامل نمازخانه اصلی، اجاق دانیال و برج ناقوس می شود.


  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

قره کلیسا

به استناد منابع تاریخی ارامنه، در دوره ساسانیان بخشی از ارامنه عمدتاً پیرو دین زرتشت بوده اند و بخشی نیز آیین مهرپرستی داشته اند. برای نخستین بار در سال ۴۳ میلادی دو نفر از مبشرین حضرت مسیح به نام های طاطاووس و بارتلمیوس از شمال بین‌النهرین گذشته و برای تبلیغ دین مسیح به آذربایجان وارد می شوند. طاطاووس به منظور تبلیغ در شهر «آرداز» که مرکز پادشاهی ارامنه بود اقامت می کند و بدون توجه به دستور سنادوک پادشاه زرتشتی ارمنستان به تبلیغ آیین مسیح دست می زند و در نتیجه ۳۵۰۰ نفر از جمله دختر پادشاه به نام ساندوخت به دین مسیح می گروند. این اتفاق سبب یک واقعه خونین در نخستین سالهای ظهور مسیحیت است. در نتیجه شاه دستور قتل عام آنها را صادر می کند و اجساد همه آنها در قره کلیسا کنونی دفن می شوند. چند سال بعد به یاد آنها کلیسایی ساخته می شود که اکنون قره کلیسا یا کلیسای طاطاووس نامیده می شود. به گفته ارامنه قره کلیسا اولین کلیسای جهان و از این نظر یکی از مقدس ترین مکان های مسیحی است. به همین منظور و نیز به قصد گرامیداشت خاطره نخستین شهدای مسیحیت از جمله طاطاووس مقدس و ساندخت همه ساله در هفته آخر تیر و هفته اول مرداد که مصادف با سالگرد شهادت سه هزار و پانصد شهید است در قره کلیسا مراسم با شکوهی برگزار می شود و بسیاری از ارامنه در هر کجای جهان که باشند در این ایام به قره کلیسا می آیند.

مزار تادی مقدس در قره کلیسا قرار دارد.


  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

روزانه ۴۴ پروا داخلی و ۶ پرواز خارجی در فرودگاه تبریز انجام می‌شود. شرکت‌های هواپیمایی مختلف این پروازها را انجام می‌دهند. فرودگاه تبریز دارای سه ترمینال هست که برای پرواز های داخلی، پرواز های خارجی و ترمینالی مخصوص پرواز حجاج می باشد.

فرودگاه بین‌المللی شهید مدنی تبریز

آدرس فرودگاه بین المللی شهید مدنی تبریز

فرودگاه بین المللی شهید مدنی تبریز در کنار بلوار شهید بابایی قرار دارد.

اگر به شهر تبریز سفر میکنید برای رسیدن به مرکز شهر باید به سمت میدان فروگاه حرکت کرده وارد بلوار شهید بابایی شده و پس از عبور از میدان آذربایجان، مسیر بلوار آذربایجان را به سمت خیابان چای کنار ادامه دهید. از فرودگاه شهید مدنی تا مرکز شهر تبریز 20 دقیقه فاصله وجود دارد.

پارکینگ طبقاتی فرودگاه شهید مدنی تبریز : فرودگاه دارای پارکینگ طبقاتی میباشد که به صورت شبانه روزی به مسافرات خدمات ارائه میکند.


  • راهنمای ایران گردی
  • ۰
  • ۰

برای همه ما خیلی پیش امده که خواستیم بریم به یک مسافرت ولی نشده، ما به این موضوع فکر کردیم که چرا این اتفاق می افتده، و به این نتیجه رسیدیم که اگر راهنمای سفر داشته باشید و  گام های زیر رو بردارید شاید شما هم بتونید یه سفر رو با کمترین سختی برنامه ریزی و شروع کنید.

1- درمورد اینکه به کجا میخواهید سفر کنید تصمیم بگیرید

اکثر مردم در مورد اینکه به به کدام شهر میخواهند سفر کنند فکر میکنند ولی تصمیم نمیگیرند، الان وقت آن رسیده که از دنیای ذهنتون خارج بشید و در مورد اینکه به کدام شهر، روستا و یا منطقه کویری یا خوش آب هوا میخواهید سفر کنید تصمیم بگیرید.

2- در مورد مدت سفر تصمیم بگیرید

شما نمیتوانید بدون اینکه مدت سفر را تایین کنید در مورد مسائلی مثل میزانه هزینه و یا مقدار وسایلی که لازم هست با خودتون حمل کنید فکر کنید پس تصمیم بگیرد، برای مثال به خودتون بگید که میخواهم سفری 10 روزه داشته باشم به شهر مشهد.

3- چه مقدار پول لازم دارم برای این سفر

بعد از اینکه در مورد مدت سفر به نتیجه رسیدین حالا باید محاسبه کنید که برای انجام این سفر چه مقدار پول لازم دارم. محاسبه هزینه سفر خیلی بستگی به سبک مسافرت رفتن شما داره، برای مثال چطور میخواهید مسیر را طی کنید؟ با اتوبوس، تاکسی، قطار، هواپیما ی یا با خودرو شخصی، اگر با خودرو میخواهید سفر کنید چه مقدار هزینه سوخت باید پرداخت کنید؟


  • راهنمای ایران گردی